10 κόλπα για να κάνετε τη σχέση σας υπέροχη


Αν θέλετε ζήσετε με πάθος την ερωτική/συντροφική σας σχέση και να αφήσετε για τους άλλους τα βαρετά: «είναι καλός, καλά περνάμε, δεν λέω»… μπορείτε πραγματικά να δημιουργήσετε μια σχέση βγαλμένη από ρομαντική κομεντί, χωρίς το σκηνικό της Νέας Υόρκης, δυστυχώς.
Δεν υπάρχει λόγος να «ξοδεύετε χρόνο» σε μία σχέση που δεν σας ανεβάζει στα ουράνια, δεν σας κάνει καλύτερες, δεν σας δίνει αυτά που έχετε ανάγκη και δεν σας μαθαίνει να αγαπάτε βαθιά.
Εδώ θα βρείτε το πλάνο για να μετατρέψετε της σχέση σας, από απλώς καλή, σε υπέροχη, με λίγη δουλειά:
- Κάντε ξανά τα πράγματα που κάνατε τον πρώτο χρόνο της σχέσης.
Ο χρόνος περνά γρήγορα και εκτός από γιατρός, είναι και τεμπέλης. Βαριόμαστε να κάνουμε προσπάθεια παραπάνω. Χάνουμε την υπομονή μας, την ευγένεια, τον κοινό μας στόχο, την κατανόησή μας και τη γενική προσπάθεια που κάναμε κάποτε για τον σύντροφό μας. Κάντε μια λίστα με όλα τα πράγματα που κάνατε και απολαμβάνατε και δύο στην αρχή και ξεκινήστε να τα κάνετε ξανά.
- Ζητήστε αυτό που θέλετε.
Με τον καιρό, υποθέτουμε ότι ο αγαπημένος μας μάς μαθαίνει καλύτερα. Οι προσδοκίες που είχαμε στην αρχή, παραμένουν όμως ανεκπλήρωτες και όσο δεν ικανοποιούνται αυτό μας παγώνει απέναντι στο σύντροφό μας. Έχετε κατά νου ότι το να ζητάτε αυτό που θέλετε επεκτείνεται σε όλα, από συναισθηματικές μέχρι σεξουαλικές επιθυμίες.
- Ακούστε αυτό που θέλει, με ενσυναίσθηση.
Ξέρετε τα θέλω του, πρέπει και να βλέπετε τις καινούργιες ανάγκες, αλλά και να ακούτε με προσοχή αυτά που θα ήθελε για να είναι χαρούμενος. Θυμηθείτε ότι αν είναι σημαντικό για τον σύντροφό σας, δεν χωράει διαπραγμάτευση. Πρέπει να καταλάβετε, δεν χρειάζεται να συμφωνήσετε.
- Μη ρωτάτε «πώς ήταν η μέρα σου».
Γενικά, αυτή η κλισέ βαρετή ερώτηση θα σας δώσει μια βαρετή απάντηση, όπως “καλή, εσένα;” Αυτό δεν θα προσφέρει τίποτα στην επικοινωνία σας, απλά θα χάσετε μια ευκαιρία να συνδεθείτε μέσα από ένα άγγιγμα, μία αγκαλιά και μία ερώτηση συγκεκριμένη που θα έχει πραγματικό ενδιαφέρον μέσα της.
- Δημιουργήστε ένα εβδομαδιαίο τελετουργικό για τους δυο σας.
Μπορεί να είναι πρωινή ή νυχτερινή δραστηριότητα, κάτι που αρέσει και στους δύο. Ένα χόμπι, ένα ραντεβού για σινεμά, μια έκθεση, ένα ποτό. Δώστε του χρόνο και κάντε σχέδια και πλάνα για περισσότερα κοινά πράγματα που θα σας φέρουν κοντά.
- Κρατήστε τη σέξι ατμόσφαιρα
Με το «σέξι ατμόσφαιρα», δεν εννοούμε μόνο ότι γίνεται στην κρεβατοκάμαρα, αλλά οτιδήποτε εσείς βρίσκετε σεξι όταν το κάνει εκείνος στην καθημερινότητά σας. Θα μπορούσε να είναι όταν βάζει τα πιάτα στο πλυντήριο ή μαγειρεύει, ή σας φέρνει πρωινό στο κρεβάτι. Πείτε του όταν η «στολή του σπιτιού» η χιλιοφορεμένη κομμένη φόρμα που έχει από το Λύκειο, σας απωθεί ερωτικά.
- Γίνετε δημιουργικοί με το χρόνο που περνάτε μαζί.
Ξεφύγετε από τη ρουτίνα “φαγητό – ταινία”. Ακόμη και αν δεν έχετε μεγάλη φαντασία, μπορείτε να γκουγκλάρετε «φτηνές ιδέες για έξοδο με τον αγαπημένο μου». Και αν δεν μπορείτε να πληρώσετε μπέιμπισίτερ, ή αν γονείς και πεθερικά δεν θέλουν ή δεν μπορούν να βοηθήσουν, κάντε ανταλλαγή χρόνου φύλαξης παιδιών με τους φίλους σας που έχουν παιδιά. Θα σας καταλάβουν και ίσως ενεργοποιηθούν και οι ίδιοι να κάνουν κάτι για τη σχέση τους.
- Τροφοδοτήστε τη φλόγα και την επιθυμία.
Το σεξ, η σεξουαλική επαφή, το άγγιγμα (φιλιά, κράτημα χεριών, αγκαλιές, τρυφερές κουβέντες, κλπ.), είναι ζωτικής σημασίας στοιχεία μιας ρομαντικής σχέσης. Η συχνότητα βέβαια, εξαρτάται από εσάς και είναι επιτακτική ανάγκη να συζητήσετε αυτά που σκέφτεστε, χωρίς ντροπή, με τρόπο που και το μήνυμα θα φτάσει και δεν θα πληγώσετε τον άλλον. Σπανίως και οι δύο είναι στην ίδια διάθεση για επαφή, αλλά ξέρετε ότι είναι εύκολο να μπείτε γρήγορα στο παιχνίδι αν θυμηθείτε πως είναι η αίσθηση μετά.
- Κάνετε μίνι διακοπές ως ζευγάρι
Πριν να χτυπήσετε το σημείο μη επιστροφής και καθώς βλέπετε το άγχος που αρχίζει να κλιμακώνεται, ο ένας ή και μαζί, μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα, μία μικρή απόδραση, μόνο οι δυο σας. Θα είναι όμορφο να σχεδιάσετε κάτι μαζί, όπως τότε που είσαστε απλώς ερωτευμένοι, χωρίς άλλες ιδιότητες(γονείς, στελέχη επιχειρήσεων)
- Ζητήστε συγγνώμη ή δείξτε κατανόηση, χωρίς ντροπή.
Πείτε το όταν το εννοείτε, όταν συμπονάτε τον άνθρωπό σας, όταν έχετε κάνει λάθος, πείτε «λυπάμαι που αισθάνεσαι με αυτόν τον τρόπο, ή που το βλέπεις έτσι, δεν θέλω να είσαι στεναχωρημένος, είσαι πολύ σημαντικός για μένα»
Εκφράζετε τα συναισθήματά σας γιατί αυτό θα ζεστάνει τη σχέση σας και θα σας κρατήσει μαζί για πάντα.